Jamsijuur – pidurdab vananemist ja hoiab teid noorena

Eks me kõik soovime võimalikult pika aja vältel noore, terve ja elujõulisena püsida. Seetõttu on inimene juba aegade algusest pühendanud aega “nooruseallika” leidmisele. Ameerika teadlased avastasid taime – jamsijuure - mis võib meil aidata aeglustada vananemist ning parandada meie elukvaliteeti.

Meie nooruslikkuse, mälu ja positiivse enesetunde olemasolu eest lasub märkimisväärne vastutus hormoonidel. Tuntakse üht hormoonide hulka kuuluvat ainet, mida on nimetatud ka “võtmeks nooruseallika juurde” – see on DHEA.

DHEA on dehüdroepiandosterooni lühend. DHEA aeglustab vananemisprotsessi ning aitab meil pikemaks ajaks nooreks jääda. Meie organismis leidub DHEA-d looduslikult. See aine tekib neerupealistes. Muude funktsioonide hulgas on ta meie suguhormoonide eelproduktiks. DHEA-l on aga palju rohkem ülesandeid. Hiljutistes uuringutes on leitud, et see aine võib omada soodsat mõju südame- ja veresoonkonna haiguste korral, liigselt kõrge vere kolesteroolisisalduse korral, diabeedi, osteoporoosi, ülekaalulisuse, Alzheimer’i tõve ja mälu halvenemise korral.
DHEA võib parandada organismi immuunsust viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide vastu. DHEA võib tugevdada organismi vastupanuvõimet, vähendades nii riski vähkkasvajate tekkeks. Põhimõtteliselt on paljud uurijad kirjeldanud DHEA-d kui hormooni, mis aitab meid vananemise vastu.

Kaasaegne elustiil põhjustab stressi, liikumisvaeguse ja valede toitumispõhimõtete tõttu organismi enda DHEA tootmise vähenemist. Sellega on ka seletatav, et vananedes toodab meie organism üha vähem ja vähem DHEA-d. Organismi DHEA sisalduse langus toimub proportsionaalselt vanuse suurenemisega. 75-eluaasta vanuses on inimese organismi DHEA sisaldus vaid 10-20% sellest, milline on selle aine sisaldus 20-aastastel.

Oma isiklikku DHEA-taset on võimalik suurendada looduslikul viisil ning soodustada seeläbi organismi nooreks ja elujõuliseks jäämist:
• Tegelege füüsilise treeninguga.
• Ärge suitsetage!
• Hoiduge alkoholist või jooge seda harva ning tagasihoidlikes kogustes. Alkohol soodustab organismis stressi teket ning avaldab ebasoodsat toimet hormoonide produktsioonile.
• Vähendage stressi ning võtke regulaarselt endale aega lõõgastumiseks. Huvitav on märkida, et DHEA looduslikku taset on võimalik suurendada näiteks meditatsiooniga.
• Magage piisavalt.
• Hoidke oma ideaalkehakaalu ja madalat organismi rasvasisaldust.
• Toituge tasakaalukalt ja looduslikult.

Kui ülaltoodud soovitusi ei ole võimalik või ei taheta järgida, on alati võimalus kasutada jamsijuurte jõudu! See juur pärineb taimelt, mis kasvab Põhja-Ameerikas ja Mehhikos.
Jamsijuure maapealne osa koosneb suurte lehtedega väätidest. Maa all kasvavad aga tumepruunid juuremugulad. Need ongi selle taime väärtuslikud osad. Nendes sisaldub aine, mida tuntakse diosgeniini nime all. Tegemist on DHEA-ga väga sarnase ainega.
See on tooraine, mida organism vajab, et toota piisavas koguses organismiomast DHEA-d.
See on küllaltki nutikas viis: organismi jõuab loodusliku päritoluga aine, millest organism ise valmistab eluks vajalikku hormooni. Sellest järeldub, et selle aine kasutamine ei ole riskantne ning kõrvaltoimeid ei esine.
Jamsijuurtest valmistatud ekstrakti Jamsijuur on võimalik apteegist saada kapslitena. Ööpäevaseks DHEA tootmiseks vajalik annus sisaldub 1 kapslis.

Kuna Jamsijuure kapslid aitavad vähendada vanusega seotud kaebusi – parandada mälu ja ajuverevarustust, lisada juurde energiat ja suurendada füüsilist ja vaimset heaolutunnet, võiks neist rääkida kui "nooruseallika" kapsleist.